Со пресметување на биоритамот ќе откриете нешто ново за храната и на тој начин ќе дознаете која диета е најдобра за вас, за да ги намалите вишокот килограми.
Биоритамот го покажува вашето однесување во секојдневниот живот. Тоа е променлива категорија која се менува секои два саата. Еве како можете да го пресметате биоритамот и да го најдете едноставниот начин како да ја намалите тежината.
Потребно е да се наведат датумот и месецот на раѓање и собирајќи да дојдете до една цифра. На пример ако е вашиот роденден на 13 август, тогаш може да го пресметате својот биоритамски број на следниов начин:
1+3+8= 12
1+2=3
Во тој случај вашиот биоритам ќе биде 3
Откако ќе го пресметате вашиот биоритамски број, за да можете да го најдете најдобриот начин на исхрана за слабеење.
Биоритам 1
Овој број е најсложен, а и личностите со овој број се такви кога е во прашање храната. Тие го сакаат најдоброто од животот, бидејќи мислат дека тоа им припаѓа, исто така го ценат и квалитетот на храната. Овие луге сакаат ексклузивни јадења на кои не можат да им одолеат. Хлорофилот е многу важна компонента во храната, која треба да ја конзумираат луѓет со биоритамаскиот број 1. Исто така е важно внесување на големо количество на зеленчук.
Биоритам 2
Биоритамски број два ги сака сите видови на слатки и колачи, кои го ублажуваат љубовните проблеми и искушенија. Што се однесува до храната не се пребирливи, но поради осетливиот желудник треба да ја избегнуваат премногу зачинетата храна. На нив им се препорачува храна во жолта боја: пипер, компир, тиква, банана…
Биоритам 3
Членови со број 3 многу уживаат во храната и често се борат со вишокот на килограми. Нивната исхрана трба да се обогатена со овошје и зеленчук. Тие навеќе сакаат шпагети, лазањи, слична храна, а често и мрсна храна.
Биоритам 4
Членовите со број 4 се многу скромни кога е во прашање храната. Тие често јадат тоа што е потребно и не претеруваат. За нив идеална храна е во бела боја. Уживаат во храна направена од тесто.
Биоритам 5
Вечни деца, лицата со биоритамски број 5, секогаш во чекор со времето и први го прифаќаат секој нов тренд на храната. Овие лица сакаат да готват нови јадења и нови рецепти, а исто така се многу пребирливи. Тие јадат неколку пати на ден. Исто така ги привлекува егзотичната храна.
Биоритам 6
Членовите со број 6 имаат голем апетит. Не е лесно да им се удоволи, бидејќи се големи гурмани, а и самите се многу добри во кујната. Најважна работа е убаво сервирана храна, но и вкусна и разновидна.
Биоритам 7
Луѓето со биоритамскиор број 7 се љубители на вегетаријанската и микробиотичка кујна. Би требало да користите овошје и зеленчук во големи количини и на тој начин да избегнете кисели плодови. Идеален избор за нив би бил зеленчук или некој необичен специјалитет од билки.
Биоритам 8
Луѓе со биоритамски број 8 претеруваат во се. Тие сакаат зачинета храна а и да испијат чаша виски. Обожуваат месо, но подобро би им било да се определат за овошје и зеленчук.
Биоритам 9
Деветките имам голем апетит. Тие сакаат свежа храна, со многу овошје и зеленчук. Не се пребирливи кога е во прашање храната. Им се препорачува овошје и зеленчук во темно сина (мастило) боја. За нив е важно храната да биде вкусна, средно лута и во големи количини. Тие сакаат оброк со чаша добро вино.