Cafe Del Mar

Фитнес трикови кои што можете да ги копирате: Карли Клос

Супермоделот Карли Клос била еден од ангелите на Victoria Secret од 2011 до 2015 година, а неодамна открила дел од својата рутина со која ја одржува беспрекорната линија.

Затегнување на бутовите и нозете

“Старите добри клекнувања ми се омилени. Не ви е потребна посебна опрема или тренер. ”

Појадок

“Пред тренингот пијам зелен смути, но по тренингот јадам – сакам кајгана од белки, авокадо и цеден портокал.”

Исхрана

“Всушност, само заменете ги нездравите работи со здрави, на пример путерот со маслиново масло,а белото брашно со овесно “.

 

Write A Comment