Опуштањето на кожата по диетата може да се спречи! Еве ви неколку совети!
По наглото слабеење, често се случува кожата да се опушти и да се растегне.
За да се избегне ова колку што е можно, неопходно е да се следат одредени совети и препораки.
Протеини
Тие ви дозволуваат да градите мускулна маса, така што вашето тело ќе биде позатегнато. Месото од говедско месо исто така содржи колаген и многу други хранливи состојки кои ја даваат еластичноста на кожата.
Минерален пилинг
Пилинг со минерални соли ја стимулира циркулацијата и обновувањето на кожата, која што ќе биде поздрава и поеластична. Добриот пилинг од три до четири пати неделно може да “направи чуда” за вашата кожа.
Бадемово масло
Бадемовото масло претставува препарат за хидратација и за нега на кожата што ќе ги ублажи стриите. Само една лажичка масло дневно, применета на критичните места, ќе ја направи вашата кожа помека и позатегната.
Редовна хидратација
Здравата кожа е хидрирана кожа, бидејќи водата ги исфрла токсините од телото, што многу брзо ќе биде забележано врз вашиот тен.
Свежа храна
Со цел да му ги обезбедите на телото сите потребни хранливи материи, не заборавајте да внесете свежа храна во вашата исхрана и да јадете што е можно повеќе зелен зеленчук. Вашата кожа наскоро ќе засјае.