За да го избришете целулитот и да се спремите за топлите денови не ви се потребни скапи козметички средства или третмани. Ние го имаме 30 дневниот план со кој резултатите ќе ве изненадат. Пешачете Не звучи иновативно, но најдобар начин да го подобрите своето здравје изглед е токму пешачењето. За…
Богатата трпеза, активното дружење и славењето со чаша алкохол во раката се одразуваат негативно на фигурата. Рамното стомаче добива…
Јажето за скокање не е наменето само за детска игра, туку може да биде и одличен реквизит за вежбање.…
Антицелулитната диета има за цел да му помогне на организмот да се ослободи од отровните (токсични) материи. Таа не…
Ако пет пати неделно се качите до петтиот кат, ќе потрошите исто калории како за еден час аеробик. Тоа…
Доколку конечно се решивте да симнете некој килограм, овој режим на исхрана ќе ви биде одличен начин без мачење…
Наместо да гладувате со денови и да се мачите со броењето калории, едноставно – само два дена во седмицата…
Да не Ве разочаруваме, но диетите кои секојдневно се тема меѓу Вас и пријателките…се далеку од вистината. Ако вагата…
Храната што ја јадеме влијае на нашето расположение и ниво на енергија, како и на нашиот сон. Значи, кога…
