Физичката кондиција и силата почнуваат да опаѓаат околу 35-годишна возраст, а потоа постепено се влошуваат со возраста. Охрабрувачки е што возрасните кои почнале да вежбаат подоцна во животот, сепак ја подобриле својата физичка кондиција за до 10 проценти. Тоа е моќен потсетник дека физичката активност е важна, дури и ако…
Акционерското друштво за приредување игри на среќа во државна сопственост – Државна лотарија на Република Северна Македонија, најостро реагира…
Државна лотарија изминатата година ја потврди својата улога како голем поддржувач на културата и спортот во Македонија. Преку својата…
Нутритивната наука постојано напредува, а истражувачите повеќе не прашуваат само дали храната е „здрава“, туку и како таа директно…
Со помош на кокосово масло и неколку едноставни трикови, вашата кожа може да стане помазна, поцврста и поубава без…
Начинот на кој го започнувате денот може да има големо влијание врз здравјето на вашето срце. Малите промени во…
Од 13-те есенцијални витамини, витаминот Д е можеби еден од најуникатните. Тој е еден од ретките витамини што вашето…
Иако водата е неопходна за одржување на здравјето, одредени пијалоци можат дополнително да го забрзаат метаболизмот и да го…
За поздраво срце и понизок крвен притисок: Ако сакате да го започнете денот со здрав пијалок, нека тоа биде…
