Пченката по потекло е од Америка, а во Европа ја донел Колумбо, па сега се одгледува низ целиот свет.
Пченката има голема енергетска вредност, не дебелее, а дава енергија и обезбедува ситост на подолго време. Во светот постојат неколку видови на пченка, а важно е дека секој од нив е богат со хранливи состојки. Во пченката има: белковини, бета каротен, билни влакна, билни масти, биофлавониди, витамин А, Б1, Б5, Б12, Ц, Е, К, железо, етерични масла, магнезиум, калциум, протеини, целулоза, цинк…
Пченката има големо влијание за добро здравје, може да ви помогне при: анемија, болки во мускулите, бронхитис, импотенција, нервоза, несоница, остеопороза, против главоболка, за слабеење, противс трес, го намалува апетитот, помага при инфекции, реума…