Пченката е супернамирница која кога би знаеле што сè содржи и во што сè може да ви помогне сигурно би ја консумирале секојдневно.
Пченката е богата со витамини од Б групата, бројни ензими, билни влакна, диететски влакна, витамин Ц…
Поради тоа пченката спречува анемија, ја ослободува болката во мускулите, таа е незаменлив борец со бронхитисот, депресијата, холестеролот, диајбетесот…
Пченката ја подобрува и концентрацијата. Доволна е мала количина на пченка во текот на денот за да имате одлична концентрација.
Таа ги чисти крвните садови, дигестивниот тракт и е одличен диуретик. Се препорачува на сите оние кои имаат проблеми со столицата.
Пченката се препорачува на пушачите. Една студија докажа дека пченката ја намалува можноста од рак на белите дробови за 37%.