Црниот дроб е еден орган во телото кој има огромна регенеративна моќ. Занчи, доколку страдате од тешка болест на црнниот дроб како што е цироза или рак, не е се изгубено. Постојат некои намирници за регенерација на црниот дроб кои можат да го забрзаат тој процес. Ова се некои од најефектните.
Јаболка
Јаболката содржи витамин Ц и глукарична киселина која помага да се ослободите од вишокот на масните наслаги на црниот дроб. Кога мастите ќе се насоберат на црниот дроб, тие го успоруваат неговото работење.
Кељ
Кељот е зелен лиснат зеленчук кој содржи големи количини на магнезиум и железо. Овие состојки се елементарни во процесот на регенерација на црниот дроб.
Кромид и лук
И кромидот и лукот се намирници кои се исклучително богати со сумпур. Тие помагаат да се ослободите од слободните радикали во црниот дроб.
Лимон
Лимонот е дел од скоро секоја диеата за детоксикација. Свежо исцеден сок од лимон содржи витамин Ц и други антиоксиданси. Секојдневното козумирање на сокот од лимон помага во детоксикација на маснотиите на црниот дроб.