Ако сакате да постигнете или одржете идеална линија, веројатно знаете дека треба да одбегнувате калорична храна и дека е потребна секојдневна рутина и умерена физичка активност. За да ги направите успешни напорите во борбата против тежината , ви го претставуваме вкусниот и ароматичен пијалок кој е одличен сојузник во губење на тежината.
Потребно ви е:
– 2 лажици мед
– лажица цимет
– чаша вода
Во врела вода се додава цимет, оставете ја да се излади, а потоа додадете мед. Опционално може да се зголеми износот на состојки. Важно е дека односот на мед и цимет е 2: 1. Половина од пијалокот испијте го пред спиење, а другата половина наутро. Овој пијалок не го затоплувајте пред пиење.