← НАЗАД НА БОЗА
Која храна предизвикува надуеност и не прави да изгледаме подебели отколку што сме?

Која храна предизвикува надуеност и не прави да изгледаме подебели отколку што сме?

Ако вагата вели едно, а вашиот одраз во огледалото друго, тогаш е време да проверите дали имате еден од овие четири прехранбени производи во менито...

Фитнес и Диети | Нема коментари

Изгубете го вишокот на килограми од стомакот за точно 7 дена!

Изгубете го вишокот на килограми од стомакот за точно 7 дена!

Како што старееме, потешко е да се симне вишокот на килограми, особено од стомакот. Сепак, и за тоа постои решение. Затоа не очајувајте, туку...

Фитнес и Диети | Нема коментари

Кажете им НЕ на слатките – направете нешто добро за вашето тело

Кажете им НЕ на слатките – направете нешто добро за вашето тело

Предизвикувач на бројни болести на модерното време, токму е, на многумина омилениот шеќер. Особено им е тешко на жените да се откажат од своите...

Фитнес и Диети | Нема коментари

7 совети за детокс на организмот по празниците

7 совети за детокс на организмот по празниците

Новогодишните празници претставуваат најкритичен период кога станува збор за витката линија, но и за здравјето на организмот ... Ретко кој може да му...

Фитнес и Диети | Нема коментари

Ако дневно внесувате само седум калории повеќе, ќе ве шокира колку ќе се здебелите во иднина

Ако дневно внесувате само седум калории повеќе, ќе ве шокира колку ќе се здебелите во иднина

Мала порција кечап содржи седум калории, а тоа е доволно за да се акумулираат значителен број на килограми во текот на годините, според експерт од...

Фитнес и Диети | Нема коментари

Променете ја оваа работа и веднаш ќе го засакате вежбањето

Променете ја оваа работа и веднаш ќе го засакате вежбањето

Креирање на рутина која вклучува секојдневно (или барем неколку пати неделно) вежбање не е најлесната работа на светот. Физички напор, откажување и...

Фитнес и Диети | Нема коментари

Додадете една од овие состојки во вечерата и килограми ќе почнат да се топат

Додадете една од овие состојки во вечерата и килограми ќе почнат да се топат

Да бидеме реални, во ова време од годината е многу тешко (и можеби невозможно) да се избегнат празничните задоволства. За жал, затоа на крајот од...

Фитнес и Диети | Нема коментари

Како да ослабете дури и кога генетиката не е на ваша страна?

Како да ослабете дури и кога генетиката не е на ваша страна?

Ако повеќето членови на вашето семејство се гојазни - вклучувајќи ве и вас, не грижете се. Добрата вест е дека проблемот може да се реши. Иако...

Фитнес и Диети | Нема коментари

ПОСТОЈАНО ГИ ПРЕСКОКНУВАТЕ ОБРОЦИТЕ? Немаме добри вести за вас, ова се ПОСЛЕДИЦИТЕ!

ПОСТОЈАНО ГИ ПРЕСКОКНУВАТЕ ОБРОЦИТЕ? Немаме добри вести за вас, ова се ПОСЛЕДИЦИТЕ!

Постојат многу стапици кои ги крие овој начин на исхрана. Поради брзиот начин на живот, повеќето од нас прескокнуваат оброци и не стигнуваат...

Фитнес и Диети | Нема коментари

Време е за ужина: Здрави меѓуоброци, кои ќе ви помогнат во губењето на тежината

Време е за ужина: Здрави меѓуоброци, кои ќе ви помогнат во губењето на тежината

Ужини, односно времето во кое меѓу оброците успат само "грицкаме" нешто, веројатно се најголемиот непријател при губењето на тежината, за сите...

Фитнес и Диети | Нема коментари

© 2011 boza.mk | Дизајн - element.mk