← НАЗАД НА БОЗА
Медицинска диета

Медицинска диета

Ден 1 Појадок: портокал, 4 крекери и чаша кафе или чај без шеќер. Ручек: портокал, варено јајце, половина чаша јогурт. Вечера: 2 домати, 2 варени јајца,...

Фитнес и Диети | Нема коментари

Високо протеинска диета за брзо слабеење

Високо протеинска диета за брзо слабеење

Оваа диета ја има направено американски доктор Херман Тарновер во 70-тите години, а се базира на смалено количество на масти и јаглехидрати. Ако сте...

Фитнес и Диети | Нема коментари

Диетата Окинава за брзо слабеење и квалитетен живот

Диетата Окинава за брзо слабеење и квалитетен живот

Диетата е базирана на режимот на исхрана на група возрасни жители од островот Окинава, Јапонија. Островот е познат по најголемиот број столетници во...

Фитнес и Диети | Нема коментари

Совети за трчање за почетници

Совети за трчање за почетници

Трчањето е бесплатно. Нема потреба да одите во спортска сала. Потребни ви се само добри патики за трчање и комотна облека и можете да трчате...

Фитнес и Диети | Нема коментари

Ефикасна диета со јогурт – резултатите видливи веќе по неколку дена!

Ефикасна диета со јогурт – резултатите видливи веќе по неколку дена!

Со оваа диета ќе се ослободите од вишокот килограми, а резултатите ќе ги забележите веќе по неколку дена. Појадок: шолја кафе, чајна кашичка со пченични...

Фитнес и Диети | Нема коментари

Најдобрата диета за рамен стомак

Најдобрата диета за рамен стомак

Стомакот е критична зона за припадниците на обата пола. Многу девојки што немаат проблеми со останатите делови од телото, едноставно сакаат да исчезне...

Фитнес и Диети | Нема коментари

Намалете го стомакот во 6 чекори

Намалете го стомакот во 6 чекори

Диeтата на нутриционистот Марли Хлер стана вистински хит во САД, бидејќи не бара пребројување на калории, со часови трчање на лента или нездрав начин...

Фитнес и Диети | Нема коментари

Спречете го враќањето на килограмите после диета!

Спречете го враќањето на килограмите после диета!

Да ја одржиме континуирано новата телесна тежина после диета, е потешко отколку самиот процес на слабеење, односно додека сме на диета. Најдовме за...

Фитнес и Диети | Нема коментари

Пијалок со кој ќе изгубите 3 килограми за 5 дена

Пијалок со кој ќе изгубите 3 килограми за 5 дена

Овој напиток е идеален ако сакате во краток рок да изгубите неколку килограми, односно во рок од 5 дена може да намалите до 3 килограми. Состојки: 1/2...

Фитнес и Диети | Нема коментари

Џогирајте… животот ќе Ви биде подолг за 6 години !

Џогирајте… животот ќе Ви биде подолг за 6 години !

Новото истражување на државниот универзитет на Данска, во кое биле вклучени 20.000 мажи и жени од 20 до 80 години, покажа дека, само еден час џогинг во текот на...

Фитнес и Диети | Нема коментари

© 2011 boza.mk | Дизајн - element.mk