← НАЗАД НА БОЗА
Моден фитнес: ефикасни вежби за брзи резултати

Моден фитнес: ефикасни вежби за брзи резултати

ДЕФИНИРАЈТЕ ГИ РАЦЕТЕ Земете ги теговите, направете расчекор, наведнете се, а потоа свиткајте ги рацете во лакти, така што дланките да ви бидат во...

Фитнес и Диети | Нема коментари

Намалете 15 килограми за само 15 дена со Медицинската диета на познатиот американски кардиолог Херман Тарновер

Намалете 15 килограми за само 15 дена со Медицинската диета на познатиот американски кардиолог Херман Тарновер

Медицинската диета е дело на кардиологот Херман Тарновер, која ја смислил за неговите пациенти со срцеви заболувања. Денес, таа е еден од...

Фитнес и Диети | Нема коментари

Шведска диета

Шведска диета

Овој режим на исхрана пропагира намалена количина на јаглени хидрати, а акцентот го става на мастите и протеините. Не морате потполно да се откажете...

Фитнес и Диети | Нема коментари

Вода од која се слабее!

Вода од која се слабее!

Нутриционистот Синтија Сас, која го смислила овој пијалок, вели дека освен што ги топи килограмите, има и позитивен ефект врз варењето и ја намалува...

Фитнес и Диети | Нема коментари

Пијалок со јогурт кој го топи целулитот!

Пијалок со јогурт кој го топи целулитот!

Време е за борба против целулитот и масните наслаги кои ги насобравме во текот на зимата Освежувачкиот и вкусен пијалок кој е идеален за меѓуоброк,...

Фитнес и Диети | Нема коментари

Јаболкова вода со цимет за природно забрзување на метаболизмот. Содржи 0 калории!

Јаболкова вода со цимет за природно забрзување на метаболизмот. Содржи 0 калории!

Јaболкова вода со цимет за природно забрзување на метаболизмот. Содржи 0 калории! Рецепт за детокс пијалок: Исечете на кришки едно јаболко, додадете...

Фитнес и Диети | Нема коментари

Три правила за појадок кои ќе ви помогнат да ослабнете

Три правила за појадок кои ќе ви помогнат да ослабнете

Јадете рано Истражувањата докажаа дека доручекот го подобрува метаболизмот и со тоа чувствуваме помалку глад во текот на денот, поздраво ручаме и...

Фитнес и Диети | Нема коментари

За подуеност, гасови и помалку килограми – овој пијалок навистина ќе ви помогне

За подуеност, гасови и помалку килограми – овој пијалок навистина ќе ви помогне

Запекот и лошиот режим на исхрана се најчестите причини за подување на стомакот и гасови. Доколку сакате да се ослободите од тоа непријатно чувство...

Фитнес и Диети | Нема коментари

ПОЧНЕТЕ УШТЕ УТРЕ: Ако сакате да слабеете треба да јадете точно во ова време!

ПОЧНЕТЕ УШТЕ УТРЕ: Ако сакате да слабеете треба да јадете точно во ова време!

Научниците долго се обидувале да откријат дали времето на оброк има врска со метаболизмот и таложењето масти и конечно дошле до заклучок дека овие две...

Фитнес и Диети | Нема коментари

Посакувана линија пред лето: 3 часовна диетa

Посакувана линија пред лето: 3 часовна диетa

Дефиницијата 3 часовна диета, воглавно се темели на концепцијата дека најдобриот начин за отстранување на вишокот килограми се постигнува со редовна и...

Фитнес и Диети | Нема коментари

© 2011 boza.mk | Дизајн - element.mk