Category

Здраво тело

Category

Дали знаете дека р’бетот се состои од 33 пршлени и коскeни елементи кои се одвоени со меѓурбетни дискови. Стареењето, артритисот и многу други фактори може да доведе до дегенерација на дисковите. Но  единствено вие може да превземете нешто за да ги забавите овиe проблеми. Редовно вежбање Редовното вежбање е…