Потребно е:
- неколку коцки мраз
- 300 гр свеж ананас, исечкан на коцки
- 200 мл кокосово млеко
- 1 банана
- 2 лажици мед
- 2 лажица рум
Подготовка: Сите сосотјки ставете ги во блендер и миксајте додека да се соединат. Сервирајте.
Мојата кујна
Смути од ананас и кокос