Сигурно многу пати сте чуле дека зеленчукот и овошјето се најдобра храна за вашиот организам. Меѓутоа ретко кој од нас одлучува да се храни здраво. За таа цел денеска ќе ви предложиме еден сок кој е познат како чудотворен пијалок, а се прави од овошје и зеленчук. Во продолжение погледнете ја рецептата, и пробајте да го употребите уште денеска.
Потребни состојки:
1 компир
1 морков
1 јаболка
Измиете го овошјето и зеленчукот, па заедно со лушпите исечете го на коцки и ставете го во соковник. Веднаш испиете го сокот. Можете да додадете и лимон за освежувачки вкус. Најдобро е сокот да го пиете наутро на празен желудник или еден час по појадокот. За побрзи резултати пиете го овој сок два пати во денот, наутро и пред 17:00 часот.
Овој пијалок е добар за следните заболувања:
– Го спречува ракот.
– Ги зајакнува белите дробови, го спречува срцевиот удар и високиот крвен притисок.
– Го зајакнува имунолошкиот систем.
– Добар е за видот, ги елиминира црвените и уморни очи.
– Помага да ја одстраните болката од физичкиот тренинг, болката во мускулите.
– Прави детоксикација, помага во работата на цревата, го елиминира затворот. Поради тоа вашата кожа ќе биде здрава и блескава.
– Го одстранува лошиот здив.
– Ги намалува менструалните болки.