← НАЗАД НА БОЗА

Едноставен рецепт за долговечност: овие пет работи можат да ви помогнат да го доживеете 100-от роденден

Едноставен рецепт за долговечност: овие пет работи можат да ви помогнат да го доживеете 100-от роденден
50 Читања

Животот е краток за да го потрошите на неважни работи!

Фокусирајте се на 5 најважни и не само што може да го прославите 100 – от роденден, туку вашиот живот ќе биде посреќен и поквалитетен …

Погледнете ја нашата мала, но корисна листа со 5 работи со помош на кои што можете да живеете подолго:

Смеа – Бидете среќни, оптимисти. Наспијте се доволно. Немојте на никој да му останете должни!

Правете го она што ве прави среќни – Не работете досадна работа која е недоволно платена. Секогаш бидете во добри односи со шефовите. Невработеноста и несигурната работа влијаат врз здравјето, па затоа обидете се да го правите она што го сакате и колку можете.

Дружете се – Своето слободно време поминете го со вашите најдобри пријатели и семејството. Дружењето може да биде поважно од вежбањето, бидејќи осаменоста полека ве убива. Научете како да простите и да го наполните своето срце со позитивни чувства.

Заборавете на перфекционизам – Иако се чини дека оваа карактеристика е добра, тенденцијата сите работи во животот да бидат совршени (а секако дека е невозможно да бидат) ќе ве измори и што е најважно, ќе ги пропуштите најубавите моменти и нема да бидете задоволни.

Бакнувајте се повеќе – и поминувајте време со вашиот партнер, бидејќи животот е краток за да губите време на неважни луѓе.

Коментари

© 2011 boza.mk | Дизајн - element.mk