Art & Crafts

Пеењето носи среќа

Едно истражување во Австралија покажало дека во тек на 15 минути пеење во организмот се ослободува иста количина на ендорфини колку во тек на еден оргазам. При тоа не е важно дали ќе пееме тивко под туш или “оперски арии” на некое друго место. Една до две минути пеење ќе придонесат да се чувствуваме подобро и до три часа подоцна, додека 5-6 минути ќе го намалат стресот и ќе не направат помалку склони кон кавги.

 

 

Write A Comment