И медот и млекото, посебно како продукти се многу здрави. А нивниот спој нуди совршен вкус кој освен тоа што е вкусен, има и низа корисни својства.
Нека ви биде навика денот да го започнете со една шолја млеко во која ќе ставите две лажици мед. Овој пијалок ќе ви даде енергија која ви е потребна да го издржите целиот ден.
Оваа комбинација соджи голем извор на минерали и витамини, кои се неоходни за добро здравје, а воедно и го успоруваат процесот на стареење.
Комбинацијата од мед и млеко има двојно антибактерсико дејство. Како одвнатре, така оваа комбинација може да ја користите и за надворешна нега на кожата.
Доколку имате проблем со столицата тогаш пијте топло млеко со две лажици мед. Тоа ќе го забрза вашиот метаболизам.