Хранлив и брз појадок од блендерот од само четири состојки што ќе ви даде енергија за дневните предизвици.
Состојки:
- 250 мл млеко од лешник (или млеко по ваш избор)
- 1 зрела банана
- 1 мерка протеини по ваш избор
- 4 лажици гранола
Подготовка:
Измешајте ги сите состојки во блендер, послужете веднаш и уживајте!