Ако пластичните операции и имплантите не се ваш избор, градите можете да ги зацврстите и подигнете со вежбање. Женските гради се составени главно од масно ткиво сместено преку пекторалниот мускул, а за нивниот изглед е заслужно ткивото на млечните жлезди. Ако сакате да ги подигнете или зајакнете, најлесен и најсигурен…
Согорувањето калории и не е толку тешко за што сведочат следниве податоци за тоа колку калории се трошат со…
Ако секој ден согорувате 100 калории повеќе, ќе успеете да ослабнете четири-пет килограми за една година, и тоа без…
Ако сакате да ги намалите килограмите, и исхраната и вежбањето се важни. Сепак, не значи дека се поеднакво важни.…
Многу дами му се воодушевуваат на задникот на Џенифер Лопез, а сите девојки и жени кои сакаат облини постојано…
За успешно намалување на килограмите не секогаш е најважно намалувањето на внесот на калориите, туку значајна улога игра и…
Издвојте триесеттина минути во денот да истрчате од влезот на својата зграда, да џогирате, а потоа да истрчате назад…
