Ретко која друга намирница која обилува со хранливи состојки да е толку занемарена во исхраната како што се семките. Секоја семка во себе содржи се што е потребно за раст на билка, што ја оддава нивната моќ и иднина на животот. Енергетската вредност на сончогледот не заостанува нешто зад оревите…
Иако чаевите најдобро е да се пијат помеѓу оброци, оние кои навикнале на утринска шолја кафе, посегнуваат и по…
Исхраната може да биде голема превентива кога се во прашање настинката и грипот. За да го набилдате имунитетот треба…
Научниците од Медицинскиот Факултет на Мајами дојде до неверојатни резултати за врската помеѓу консумацијата на диеталните сокови, срцето и…
Имате порок ? Секако дека не мислиме на наркотиците и коцката, туку на некои ситни задоволства кои мислите дека…
Истражувачите тврдат дека носењето чорапи кои ги стегаат нозете може да им помогне на луѓето кои имаат проблем со…
Секоја физичка активност троши енергија. Калориите се единица мерка за енергијата која организмот ја добива од намирниците. Од 1.800…
Ако често консумирате риба, па дури и онаа од конзерва, ќе имате многу помалку проблеми со очите од оние…
Освен што се извор на растителни влакна, тие содржат повеќе антиоксиданси од одредени видови овошје па и зеленчук. Тим…
