Посегнувањето по свежо кафе наутро е практика за повеќето луѓе, но според експертите, тоа може да ви направи повеќе штета отколку корист. Кофеинот го зголемува вниманието и будноста со зголемување на количината на хормонот на стрес кортизол во човечкото тело. Проблемот е што кортизолот природно се зголемува кога човек ќе…
Јагодите често се нарекуваат „кралица на овошјето“ бидејќи содржат импресивна количина на хранливи материи во споредба со другите овошја.…
Покрај ублажувањето на болката поврзана со менструалните грчеви, витаминот Е може да помогне во намалувањето на менструалното крварење и…
Прочитајте кое овошје треба почесто да го јадете за да го зајакнете имунолошкиот систем За добро здравје, неопходно е…
Хиперхолестеролемија, или висок холестерол, значи дека има премногу масна супстанција во крвта, а оваа состојба, доколку не се открие…
Отсекогаш сте сонувале за сок кој ќе ги топи килограмите и калориите додека вие си седите и си читате…
Минималистичкиот појадок на Кендал Џенер предизвика дебата на социјалните мрежи и меѓу нутриционистите, при што некои го фалат оброкот…
Надуеното лице наутро е нормално. Се јавува поради задржување на течности во текот на ноќта, а по некое време…
Научниците открија дека дополнувањето со еден витамин може значително да го забави скратувањето на теломерите – индикатори за биолошко…
