Category

Free zone

Category

Познато е дека долгото седење може да биде лошо за вашето здравје, но со некои јога вежби, лошите ефекти од седењето може да се намалат. Според студијата на „Annals of Internal Medicine“, луѓето кои обично седат во текот на денот, имаат двојно поголема веројатност да умрат премногу рано, дури и…