Category

Free zone

Category

Сигурно барем еднаш ви се случило да прескокнете некој оброк. Експертите велат дека воопшто не е добро. Преку пет оброци на ден, односно три главни оброка и две закуски, ја добиваме потребната енергија за целиот ден. Покрај тоа, редовната исхрана обезбедува калциум, железо и витамини од групата Б. Прескокнувањето оброци…