Едно јаболко со средна тежина содржи околу 80 калории и задоволува не повеќе од 4 до 5 проценти на дневните енергетски потреби. Калориите доаѓаат пред се од шеќерот кој има 8-18 проценти, во зависност од видот и условот под кои е одгледано јаболкото. Зрелите јаболка содржат 84-88% вода и затоа…
Познати се ефектите на витаминот Ц и неговата потреба за внесување во организмот, меѓутоа да се потсетиме: Има важна…
Која боја Ви е јазикот? Одговорот на ова прашање може да Ви даде објаснување за тоа колку всушност сте…
Mаргаринот и путерот се слични производи и се добиваат од млечни компоненти, растителни масла и останати состојќи. Треба да…
Еве неколку факти кои може да им помогнат на пушачите да почнат да размислуваат да ги откажат цигарите. 20…
Директен причинител на чирот на желудникот е прилично едноставен. Желудникот лачи поголемо количество на желудечна киселина и ензими за…
Ренот е богат извор на витамин Ц, што е особено важно да го внесувате во зимскиот период. Доколку не…
Направено е едно истражување на флашираната вода. Заклучоците до кои е дојдено се фрапантни. Водата во шише освен тоа…
Витаминот Б6 учествува во градењето и разградувањето на сите структури на протеините во нашиот организам. Од тоа произлегуваат следниве…
