Доколку имате проблеми со слаба циркулација, ладни стапала и дланки, тогаш препорачуваме во вашата исхрана да го вклучите биберот. Без разлика дали се работи за зелен, бел или црн бибер, тој ја има истата функција. Докажано е дека бибертот го зголемува протокот на крв во вените, ја забрзува циркулацијата. Овој…
Во грозјето го има ретко среќаваниот кверцетин – антиоксидант, кој има подмладувачка сила. Грозјето исто така ги исфрла од…
Ова е списокот со најштетната храна за нашето здравје, подготвен од врвни нутриционисти и публициран во британското издание на…
За да го доведете телото во посакуваната форма не треба да се изгладнувате. Потребно е само да знаете која…
Досега беше познато дека јајцата се одличен извор на протеини, липиди, витамини и минерали, а научниците од Универзитетот во…
Дали знаевте дека покрај тоа што медот и циметот се добра комбинација во исхраната, тие можат да послужат и…
Витаминот Ц е незаменлив имуностимулатор. Нормалната дневна доза од витамин Ц е од 60 -100 мг. Меѓутоа приемот на…
Во процесот на долго истражување започнато во 1948 година, американски научници секојдневно анкетирале вкупно 1880 испитаници за нивната емоционална…
