Tag

slider

Browsing

Тренинг, вежбање, болка, пот … но кога конечно ќе почнеме да тренираме, често се прашуваме колку често треба да вежбаме за да постигнеме некои поставени цели, без разлика дали се работи за зголемување на мускулната маса или губитокот на килограми. Но, што да направиме ако сакаме да ја задржиме моменталната…

25 лажици шеќер 25 лажици млеко 1 чоколадо за готвење 250г маргарин По желба – мелени ореви 10 лажици…