Ако сакате да бидете во добра форма морате да мислите и на сонот, луѓето кои спијат малку или многу, имаат проблем со дебелина. Помалку од 6 часа или повеќе од 9? Ако држите диета морате да спиете од 7 до 8 часа во непрекинат сон. Луѓето кои навечер спијат помалку…
Истражувањето спроведено во САД на 184.000 жени кои ја поминале менопаузата ја потврдува поврзаноста меѓу консумирањето алкохол и зголемениот…
Сите ги знаеме кои се позитивните страни на модерното живеење. Исто така, неретко читаме и слушаме за потребите на…
Германски научници откриле дека по еден час откако сме конзумирале чиста вода, потрошувачката во метаболизмот се покачува за 24%.…
Житните зрна се составени од три дела: обвивка, ‘ртулец и јадро. Во секој од нив има хранливи материи со важна…
Овој рецепт е исклучително корисен против кашлица и за брзо исфрлање на секретот. Многу е ефикасен и брзо делува.…
Сигурбно не сте знаеле, но истражувањето на американските научници, објавени во “Архивите на интерната медицина”, сугерира дека нивото на…
Болките во ушите, за разлика од некои тешки воспаленија, може да бидат лекувани и со народни средтсва. Ушната кал,…
Истражувањата покажале дека личностите кои редовно појадуваат, имаат повеќе енергија и подобро се расположени во текот на денот од…
