Category

Здраво тело

Category

Зеленилото на парковите смирува, а со самото тоа мозокот полесно се носи со штетните последици од стресот. Вежбањето на отворено е од посебна корист за сите оние кои имаат стресна работа. Студијата спроведена од страна на Универзитетот Глазгов, спроведена врз 2000 луѓе, недвосмислено потврдила дека вежбањето на отворено е дупло…

Дали пиете доволно течности на горештините? Дехидрацијата може да биде кобна, затоа пијте многу вода! Високите температури за многу…