Category

Здраво тело

Category

Повеќето од нас слушнале за храна без глутен, но колку навистина знаеме за глутенот? Глутенот е леплива супстанца која се наоѓа во речиси сите житарки, и се верува дека тој е причина за многу здравствени проблеми, особено оние поврзани со дебелината и проблемите со метаболизмот. Многу нутриционисти ќе ви кажат…

Секојдневни обврски и неизбежниот стрес, го исцрпуваат како физички така и ментално нашиот организам. Витамините и минералите нашиот организам…