← НАЗАД НА БОЗА
Само 1 чаша од овој пијалок на ден за брзо губење на тежината: како да изградите мускули за поубави раце, нозе и задник

Само 1 чаша од овој пијалок на ден за брзо губење на тежината: како да изградите мускули за поубави раце, нозе и задник

Евтин и природен начин да се ослободите од масните наслаги и да изградите мускули! Брзото губење на тежината често резултира со влошување на...

Фитнес и Диети | Нема коментари

ВО ОВОЈ ПЕРИОД ОД ДЕНОТ МОЖЕТЕ ДА ЈАДЕТЕ СЀ, А НЕМА ДА СЕ ЗДЕБЕЛИТЕ!

ВО ОВОЈ ПЕРИОД ОД ДЕНОТ МОЖЕТЕ ДА ЈАДЕТЕ СЀ, А НЕМА ДА СЕ ЗДЕБЕЛИТЕ!

Откриено е кога калоричната храна не ѝ штети на линијата. Постои одредено време во денот кога можете да се почестите со вашата омилена храна, а тоа да...

Фитнес и Диети | Нема коментари

Со овие три трикови, ќе се храните поздраво дури и кога ќе паднете во искушение

Со овие три трикови, ќе се храните поздраво дури и кога ќе паднете во искушение

Здравата исхрана е првиот чекор што треба да го направите ако сакате да обрнете малку повеќе внимание на вашето тело. За да се спречите себеси да...

Фитнес и Диети | Нема коментари

Рамен стомак без диета и фитнес: врзете врвка околу половината за силни стомачни

Рамен стомак без диета и фитнес: врзете врвка околу половината за силни стомачни

Еве како да направите чудо од вашите стомачни со обична врвка. Трикот бил измислен од британска физиотерапевтка ... Физиотерапевтите пронајдоа нов...

Фитнес и Диети | Нема коментари

Пешачење: Ефективен начин да ослабете

Пешачење: Ефективен начин да ослабете

Пешачењето навистина може да биде висококвалитетна физичка активност, која ви помага да стекнете кондиција, да согорите калории и да ги изградите...

Фитнес и Диети | Нема коментари

Обратни стомачни: Чудо од вежба, ги топи масните наслаги од грбот!

Обратни стомачни: Чудо од вежба, ги топи масните наслаги од грбот!

Физичката активност и урамнотежената исхрана одат рака под рака ако сакаме да изгледаме убаво. Масните наслаги на грбот не се толку впечатливи како што...

Фитнес и Диети | Нема коментари

Оваа храна без причина ја бие лош глас и може да ја јадете без никаков проблем

Оваа храна без причина ја бие лош глас и може да ја јадете без никаков проблем

Светски познатата нутриционистка Моника Реинагел често дава совети за исхрана и ги крши митовите за храната. Таа открива и кои намирници, иако веруваме...

Фитнес и Диети | Нема коментари

Вежби за внатрешноста на бутовите – Затегнете ги нозете до совршенство

Вежби за внатрешноста на бутовите – Затегнете ги нозете до совршенство

Имајќи в предвид дека повеќето од нас се впуштија во средување на нашето тело на најдобар можен начин, посебно внимание им посветуваме на тренинзите,...

Фитнес и Диети | Нема коментари

20 минути дневно до фит фигура: Пробајте го тренингот за цело тело

20 минути дневно до фит фигура: Пробајте го тренингот за цело тело

Кога ќе се одлучите да тренирате, важно е секој мускул да биде подеднакво под напор. Затоа, денес ви претставуваме целосен телесен тренинг, за кој нема...

Фитнес и Диети | Нема коментари

Кој е главниот виновник што полесно се дебелееме со годините?

Кој е главниот виновник што полесно се дебелееме со годините?

Многумина имаа можност да се уверат во фактот дека со текот на годините стана потешко да се намалат вишокот на килограми, а особено е тешко да се одржи...

Фитнес и Диети | Нема коментари

© 2011 boza.mk | Дизајн - element.mk