Category

Здраво тело

Category

Поранешните пушачи, кои вежбаат барем 15 минути на ден, ретко се враќаат на старите навики, а очекуваната животна доба им се продолжила во просек за 5,6 години, откриваат студиите. Освен што ќе бидете во добра форма, со вежбањето ќе се одвикнете од една од најштетните навики- пушењето, тврдат стручњаците. Кај…